Revista SuplementAção
quarta-feira, 4 de julho de 2012
Os alongamentos merecem lugar de destaque na sua rotina de atividade física
Fazer alongamentos melhora a flexibilidade, auxilia no combate à lesões e ainda ajuda a aumentar ao performance dos músculos,pois músculos alongados ficam mais fortes.
Nenhum comentário:
Postar um comentário
Postagem mais recente
Postagem mais antiga
Página inicial
Assinar:
Postar comentários (Atom)
Nenhum comentário:
Postar um comentário