Dica do dia: Beba muito líquido!!!

A Revista SuplementAção se preocupa com a saúde de vocês, leitores, por isso vamos aproveitar a estação mais esperada do ano para dar algumas dicas e tornar o seu verão mais agradável e sem aborrecimentos!!!!! Dica do dia: Beba muito líquido!!! As temperaturas estão elevadas por isso é hora de redobrar os cuidados. O indicado é consumir ao menos dois litros de água por dia para que seu corpo fique hidratado; e vale também investir nos chás verde, branco e cavalinha, que são diuréticos e ajudam a desintoxicar o organismo.